De koude maanden vragen om verwarmende gerechten, en wat is er beter dan een stevige goulash? Deze Duitse goulash is een perfect voorbeeld van comfort food, vol smaak en eenvoudig te bereiden. Het is een gerecht dat zich uitstekend leent voor een gezellig avondmaal met vrienden of familie. Tijdens het koken vullen de rijke aroma’s van vlees, paprika en uien je keuken, waardoor je direct in de stemming komt voor een warme maaltijd. Ik heb dit recept meerdere keren bereid, en het resultaat was altijd een schotel waar iedereen van genoot.
Waarom je dit recept geweldig zult vinden
- Eenvoudige ingrediënten: Je hebt waarschijnlijk de meeste ingrediënten al in huis.
- Makkelijk aan te passen: Voeg je favoriete groenten of kruiden toe voor een persoonlijke touch.
- Stevig en vullend: Ideaal voor koude dagen; het vult en verwarmt van binnenuit.
- Perfect voor de volgende dag: De smaken worden vaak nog beter als het een nacht in de koelkast heeft gestaan.
- Stapsgewijze uitleg: Geen ingewikkelde technieken; iedereen kan dit maken.
Ingrediënten
- 500 g rundvlees, in blokjes
- 2 grote uien, gesnipperd
- 3 teentjes knoflook, fijngehakt
- 2 eetlepels paprikapoeder
- 1 blik tomatenblokjes (400 g)
- 500 ml rundvleesbouillon
- 2 laurierblaadjes
- 350 g aardappelen, geschild en in blokjes
- Zout en peper naar smaak
- 2 eetlepels olijfolie of plantaardige olie
Ingrediënt Notities
- Rundvlees: Kies een snit met voldoende vet zoals riblappen of sukadelappen; dit zorgt voor een malser resultaat.
- Paprikapoeder: Gebruik bij voorkeur scherpe paprika voor extra diepte in smaak.
- Bouillon: Zelfgemaakte bouillon geeft een rijkere smaak, maar een goede kwaliteit van de winkel werkt ook prima.
Benodigdheden
- Grote pan of stoofpot
- Houten lepel
- Snijplank en mes
- Maatbeker
Stap-voor-stap Bereiding
- Verhit de olie in een grote pan op middelhoog vuur. Voeg het rundvlees toe en bak dit rondom bruin. Dit duurt ongeveer 5-7 minuten; zorg ervoor dat je het vlees niet overcrowdt, zodat je een mooie korst krijgt.
- Voeg de gesnipperde uien en gehakte knoflook toe aan de pan. Bak deze tot de uien glazig zijn, ongeveer 3-4 minuten.
- Strooi het paprikapoeder over het vlees en meng goed, zodat de smaken zich vermengen. Dit duurt ongeveer 1 minuut.
- Voeg de tomatenblokjes, rundvleesbouillon en laurierblaadjes toe. Breng het geheel aan de kook.
- Voeg de aardappelen toe en reduceer het vuur naar een lage stand. Laat de goulash, met de deksel op de pan, ongeveer 1,5 uur zachtjes pruttelen of tot het vlees en de aardappelen zacht zijn. Roer af en toe door.
- Breng op smaak met zout en peper voor serveren.
Handige Tips
- Vlees marineren: Marineer het vlees een paar uur van tevoren in wat rode wijn en kruiden voor extra smaak.
- Textuur: Als je een dikkere saus wilt, laat je de goulash zonder deksel koken de laatste 15 minuten.
- Afkoelen: Laat de goulash afkoelen voordat je het in de koelkast plaatst voor de beste opslag.
- Aardappelen: Voor snellere bereiding kun je voorgekookte aardappelen gebruiken, maar vers is altijd beter voor de textuur.
Veelgemaakte Fouten
- Vlees te snel toevoegen: Zorg dat het vlees goed bruin is voor het toevoegen van andere ingrediënten. Dit geeft een diepere smaak aan het gerecht.
- Te veel vocht: Voeg niet te veel bouillon in één keer toe; je kunt altijd later extra toevoegen als het te droog lijkt.
- Laag vuur negeren: Koken op een te hoog vuur kan ervoor zorgen dat je vlees taai wordt; geduld is belangrijk hier.
Variaties
- Groentegoulash: Voeg extra groente zoals paprika of wortel toe voor meer kleur en voedingswaarde.
- Kruidige goulash: Voeg rode peper vlokken toe voor wat extra pit.
- Witte wijn goulash: Vervang een deel van de bouillon door witte wijn voor een andere smaakdimensie.
- Curry goulash: Voeg een theelepel kerriepoeder toe voor een verrassende twist.
Serveren
Serveer de goulash met vers brood of een simpele groene salade. Een lepel zure room bovenop geeft een heerlijke frisse smaak.
Bewaren
Bewaar restjes in een airtight container in de koelkast. Het blijft goed voor 3-4 dagen.
Opwarmen
Verwarm de goulash zachtjes in een pan op laag vuur, met een beetje extra bouillon of water om het weer smeuïg te maken. Ook de magnetron is een optie, maar zorg ervoor dat je het in korte intervallen verwarmt om oververhitting te voorkomen.
Voedingswaarden (geschat)
- Calorieën: 450
- Eiwitten: 35 g
- Koolhydraten: 30 g
- Vetten: 20 g
Recept Overzicht
- Bereidingstijd: 15 minuten
- Kooktijd: 1 uur 30 minuten
- Totale tijd: 1 uur 45 minuten
- Porties: 4
- Keuken: Duits
- Type gerecht: Hoofdgerecht
- Calorieën: 450
Veelgestelde Vragen
-
Kan ik dit recept van tevoren maken?
Ja, deze goulash is perfect om van tevoren te maken; de smaken trekken nog verder in. -
Kan ik andere soorten vlees gebruiken?
Zeker, varkensvlees of kip zijn ook heerlijke alternatieven. -
Is het mogelijk om het gerecht glutenvrij te maken?
Ja, zorg ervoor dat je bouillon en andere ingrediënten die je gebruikt glutenvrij zijn. -
Wat als ik geen laurierblaadjes heb?
Je kunt ze weglaten of vervangen door andere kruiden zoals tijm of rozemarijn. -
Hoe maak ik het vegetarisch?
Vervang het rundvlees door stevige groenten zoals champignons en gebruik groentebouillon.
Conclusie
Deze Duitse goulash is een eenvoudig maar smaakvol gerecht dat perfect is voor elke gelegenheid. Of je het nu voor een gezellige avond met vrienden maakt of om jezelf te verwennen tijdens een koude dag, het is altijd een schot in de roos.
Test Notitie
Ik heb dit recept meerdere keren geprobeerd, en het toevoegen van een paar extra minuten baktijd voor het vlees maakte echt een groot verschil in de textuur.

Duitse Goulash
Ingredients
Method
- Verhit de olie in een grote pan op middelhoog vuur. Voeg het rundvlees toe en bak dit rondom bruin. Dit duurt ongeveer 5-7 minuten.
- Voeg de gesnipperde uien en gehakte knoflook toe aan de pan. Bak deze tot de uien glazig zijn, ongeveer 3-4 minuten.
- Strooi het paprikapoeder over het vlees en meng goed, zodat de smaken zich vermengen. Dit duurt ongeveer 1 minuut.
- Voeg de tomatenblokjes, rundvleesbouillon en laurierblaadjes toe. Breng het geheel aan de kook.
- Voeg de aardappelen toe en reduceer het vuur naar een lage stand. Laat de goulash, met de deksel op de pan, ongeveer 1,5 uur zachtjes pruttelen of tot het vlees en de aardappelen zacht zijn.
- Breng op smaak met zout en peper voor serveren.