Go Back
Snelle Chinese roerbak met rundvlees en uien op een bord

Roerbakschotel met Rundvlees en Uien

Een snelle en gezonde roerbakschotel met mals rundvlees en uien, perfect voor drukke doordeweekse avonden.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 25 minutes
Servings: 4 porties
Course: Hoofdgerecht
Cuisine: Aziatisch
Calories: 350

Ingredients
  

Hoofdingrediënten
  • 400 g mals rundvlees (flank steak, rumpsteak of hanger steak) Ideaal voor roerbakgerechten. Blijft mals bij snel koken.
  • 1 eetlepel lichte sojasaus
  • 1 theelepel donkere sojasaus
  • 1 eetlepel maïzena
  • 2 grote uien (in ringen gesneden)
  • 200 g groene groenten (bijvoorbeeld broccoli of paprika) Variëren met seizoensgroenten voor extra kleur en smaak.
  • naar smaak zout en peper
  • dadelijk olie om in te bakken

Method
 

Voorbereiding
  1. Snijd het rundvlees in dunne plakjes en meng deze met de lichte sojasaus, donkere sojasaus en maïzena in een kom. Laat dit ongeveer 15 minuten marineren.
Koken
  1. Verhit een ruime hoeveelheid olie in de wok of koekenpan op hoog vuur.
  2. Voeg de gemarineerde rundvleesplakjes toe aan de wok en roerbak het vlees snel, ongeveer 2-3 minuten, tot het bruin is en net gaar.
  3. Haal het vlees uit de pan en zet het apart.
  4. Voeg de uien toe aan de pan en roerbak deze ongeveer 2 minuten tot ze glazig zijn.
  5. Voeg de groene groenten toe en blijf roeren voor nog eens 2-3 minuten tot de groenten gaar maar knapperig zijn.
  6. Voeg het vlees terug in de pan en meng alles goed door elkaar. Breng op smaak met zout en peper.
  7. Serveer direct met warme rijst of noedels.

Notes

Snijd het vlees tegen de draad in voor een malser resultaat. Probeer een combinatie van groenten voor extra smaak en kleur.